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¿Tomas un zumo de naranja para desayunar pensando lo saludable que es por sus vitaminas? 🍊😌 Pues bien, en este post te cuento porqué no es del todo adecuado: En…

Habrás oído hablar sobre la fibra dietética y los beneficios de ésta, ¿pero sabes realmente el impacto que tiene? Sigue leyendo que te lo cuento: ¿Qué es y dónde se…